Qi Qong

Vous souhaitez à la fois exercer une activité physique tout en apprenant à vous relaxer ? Le Qi Qong est fait pour vous !
Axé sur le renforcement physique et énergétique du corps grâce à des exercices associant légèreté du mouvement, respiration et concentration, le qi qong vous fera vivre une année zen :-) .

QI Qong Adultes

• Horaires
Jeudi : 17h15 – 18h15
Hors vacances scolaires

• Tarif
158€

• Lieu
Le Tauzin

• Date de début de l’activité
30/09/2021

• Inscription

1 / Téléchargez votre dossier d’inscription ci-dessous
> Dossier sport/culture adulte
(Si vous avez déjà rempli un dossier d’inscription au Pôle enfance passer directement au 6)

2 – Ouvrez votre dossier dans l’application Acrobat Reader
Si vous n’avez pas le logiciel Acrobat Reader, il faut le télécharger (c’est gratuit) en cliquant sur ce lien
ou sur le store de votre smartphone.
Si vous ouvrez le document seulement dans le navigateur certaines fonctionnalités ne seront pas effectives

3 – Remplissez votre dossier dans Acrobat Reader.
Vous pouvez enregistrer le document à tout moment et poursuivre la saisie ultérieurement.

4 – Signez votre dossier dans Acrobat Reader.
Choisissez l’outil «signer» dans la barre d’outils de Acrobat Reader pour insérer votre signature ou signer avec votre souris puis enregistrer le fichier.

5 – Envoyez votre dossier d’inscription à f.pujo@letauzin.com

6 – Envoyez les pièces obligatoires à f.pujo@letauzin.com
Nous reviendrons vers vous pour vous indiquer le statut de votre demande.
Si vous rencontrez des difficultés, vous avez toujours la possibilité de venir remplir votre dossier à l’accueil du Tauzin.

Voici une vidéo proposée par Lydie. Elle vous explique son choix :
La technique que j’ai retenue pour cette année, c’est le Qi Gong de Longévité du Dr JIAN Luiji. Elle est basée sur le renforcement des reins, source de vie, pour renforcer l’immunité avec un travail sur les moelles. Voici une vidéo qui présente cette technique avec des exercices et conseils. J’espère que cela vous aidera à vous en imprégner. Il s’agit de la technique que nous allons pratiquer cette année. A bientôt !”

Les images de l’activité QI Qong