Atelier nutrition
Les trucs et astuces pour se nourrir sainement.
Lauren Oustalet, naturopathe, iridologue et énergéticienne, vous fera découvrir les grandes familles d’aliments, ceux à privilégier en fonction de la saison, les associations alimentaires, le petit-déjeuner et les super-aliments santé comme le kefir de fruits, le kombucha et les graines germées.
Vendredi 22 janvier 2021 au Tauzin de 10h à 12h
- Activité gratuite
- Sur réservation
Les ateliers de la PARENThèse autour du bien-être et de la santé sont autorisés par le décret sanitaire actuel.

Les prochaines animations à venir
Atelier ZENitude en famille
Yasmina va vous initier, vous et vos enfants, à la méditation pour retrouver facilement calme et sérénité !
Atelier jeux
Romain va vous initier à quelques jeux de société pour une après-midi ludique et conviviale !
Atelier ZENitude
Yasmina va vous donner des outils simples et adaptés, faciles à reproduire chez soi pour rester zen !