Atelier nutrition

Les trucs et astuces pour se nourrir sainement.

Lauren Oustalet, naturopathe, iridologue et énergéticienne, vous fera découvrir les grandes familles d’aliments, ceux à privilégier en fonction de la saison, les associations alimentaires, le petit-déjeuner et les super-aliments santé comme le kefir de fruits, le kombucha et les graines germées.

Vendredi 22 janvier 2021 au Tauzin de 10h à 12h

  • Activité gratuite
  • Sur réservation

Les ateliers de la PARENThèse autour du bien-être et de la santé sont autorisés par le décret sanitaire actuel.

Les prochaines animations à venir

Atelier ZENitude en famille

10 février 2021|

Yasmina va vous initier, vous et vos enfants, à la méditation pour retrouver facilement calme et sérénité !

Atelier jeux

01 février 2021|

Romain va vous initier à quelques jeux de société pour une après-midi ludique et conviviale !

Atelier ZENitude

29 janvier 2021|

Yasmina va vous donner des outils simples et adaptés, faciles à reproduire chez soi pour rester zen !

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