Sophrologie
(cours collectifs pour adultes)
La sophrologie est une approche psycho-corporelle qui alterne des exercices doux avec des temps d’intégration.
Elle permet une détente immédiate grâce à la respiration consciente et d’acquérir des outils pour mieux vivre son quotidien.
Excellente pour le stress, l’anxiété, les situations de doutes et les divers changements existentiels, la sophrologie permet de prendre un temps pour soi, pour se recentrer, apprendre à écouter son corps et les signaux qu’il envoie.
Se pratique assis et debout.
La séance découverte est offerte.
Pensez à réserver votre place auprès de :
Catarina Carvalho – Sophrologue
contact@catarina-sophrologie.com
06 28 47 71 95
• Horaires
Lundi ou mardi : 19h-20h
Hors vacances scolaires
• Tarif
194 € l’année
84 € le trimestre
10€ la séance
• Lieu
Le Tauzin
• Date de début de l’activité
05/09/2023
• Inscription
1 / Téléchargez votre dossier d’inscription ci-dessous
> Dossier sport/culture adulte
(Si vous avez déjà rempli un dossier d’inscription au Pôle enfance passer directement au 6)
2 – Ouvrez votre dossier dans l’application Acrobat Reader
Si vous n’avez pas le logiciel Acrobat Reader, il faut le télécharger (c’est gratuit) en cliquant sur ce lien
ou sur le store de votre smartphone.
Si vous ouvrez le document seulement dans le navigateur certaines fonctionnalités ne seront pas effectives
3 – Remplissez votre dossier dans Acrobat Reader.
Vous pouvez enregistrer le document à tout moment et poursuivre la saisie ultérieurement.
4 – Signez votre dossier dans Acrobat Reader.
Choisissez l’outil «signer» dans la barre d’outils de Acrobat Reader pour insérer votre signature ou signer avec votre souris puis enregistrer le fichier.
5 – Envoyez votre dossier d’inscription à secretariat@letauzin.com
6 – Envoyez les pièces obligatoires à secretariat@letauzin.com
Nous reviendrons vers vous pour vous indiquer le statut de votre demande.
Si vous rencontrez des difficultés, vous avez toujours la possibilité de venir remplir votre dossier à l’accueil du Tauzin.